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                    苦蕎茶與菊花產生的作用

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                    瀏覽:- 發布日期:2018-09-13 11:42:05【
                            一般情況下,苦蕎和菊花是可以一起泡茶喝的,兩者之間的成分不會發生化學反應,兩者一起泡茶喝不會對身體產生不良的影響,但是,一定要注意適量。
                    苦蕎和菊花一起泡水喝的好處:
                            1、清熱排毒
                            苦蕎和菊花都是性寒之物,具有清熱排毒的功效,加上苦蕎還能刺激腸胃的蠕動,對上火、便秘者有一定的作用。
                            2、延緩衰老
                            苦蕎中含有的硒元素是一種抗衰老元素,而且苦蕎和菊花中都含有黃酮物質,抗氧化性強,能有效地清除體內的自由基,延緩衰老。
                            3、增強免疫力
                            苦蕎含有豐富的營養元素,在幫助補充身體所需的營養時,還能增強身體的免疫力,而且菊花中含有的硒元素也能增強人體免疫力,兩者一起飲用效果更好。
                            4、抗心血管疾病
                            苦蕎和菊花都具有降血脂、降膽固醇的作用,所以飲用苦蕎菊花茶對動脈粥硬化、血清膽固醇過高者有一定的療效。
                    苦蕎菊花茶的注意事項:
                            1、宜飯后飲用。苦蕎具有健胃消食的功效
                            2、脾胃虛寒者不宜多飲。苦蕎和菊花都是性寒之物,脾胃虛寒者喝多了會加重病情,造成身體不適。
                            3、孕婦和經期女性慎飲。孕婦和經期女性不適合食用寒涼性的食物,而苦蕎和菊花都是寒性的。

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